Das Wichtigste in Kürze
In der Eishalle trägt man warme, aber nicht zu voluminöse Kleidung, die aus mehreren Schichten besteht, sowie wasserabweisende Handschuhe und eine Mütze. Mehr erfahren…
Es gibt viele Eishallen in Deutschland, die unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen abdecken. Hier erfährst Du, welche die schönsten Eishallen in Bayern sind…
Eislaufen zu lernen kann für Anfänger herausfordernd sein, aber mit Geduld und Übung können die meisten Menschen die Grundlagen erlernen und ihre Fähigkeiten verbessern.
Ohne große Anstrengung übers Eis gleiten als würde man fliegen – das kannst Du im Winter in jeder Eishalle tun! Besonders in Bayern kannst Du in der kalten Jahreszeit vielfältige, tolle Freizeitaktivitäten erleben. Von Schneewanderungen über Skifahren bis hin zu Rodeln ist für jeden Geschmack etwas dabei. Aber auch das Eislaufen ist seit jeher eine beliebte Wintersportart! Wir stellen Dir die 4 schönsten Eishallen in Bayern vor und geben Dir Tipps für ein tolles Eislauf-Erlebnis.
Inhalt
Wichtige Tipps für Deinen Tag in der Eishalle
Ein Ausflug in die Eishalle ist eine wunderbare Möglichkeit, um sich fit zu halten und gleichzeitig viel Spaß zu haben. Also pack Deine Schlittschuhe und Handschuhe ein und los geht’s!
Tipp: Bist Du noch nicht so sicher auf dem Eis, gehe es langsam an. Für Anfänger gibt es meistens kleine Übungswägelchen, die Dir Halt geben. Damit kannst Du sorglos üben und wirst bald genauso rasant übers Eis gleiten wie die anderen Eisläufer.
Wir haben ein paar Tipps für Deine Sicherheit auf dem Eis:
- Trage die passende Schuhgröße: Es ist wichtig, dass man beim Eislaufen das richtige Schuhwerk trägt. Schlittschuhe sollten bequem sein und zugleich fest anliegen, sodass Dein Fußgelenk stabilisiert wird. Ab und an solltest Du die Kufen abschleifen lassen, damit diese gut auf der Eisfläche aufliegen.
- Benutze hochwertige Schutzausrüstung: Wenn Du möchtest, trage Schutzausrüstung wie Helm, Ellenbogen- und Knieschoner, um Verletzungen zu vermeiden. Besonders Kinder sollten immer einen Helm tragen, um den Kopf zu schützen.
- Achtsam sein: Es ist wichtig, dass Du aufpasst, wo Du hinläufst. So vermeidest Du Unfälle in einer vollen Eishalle, wo Profis blitzschnell zwischen den Eisläufern hin und her huschen. Gibt es Verkehrsschilder auf der Eisfläche, beachte diese selbstverständlich.
- Eisfläche verlassen: Bist Du Eislauf-Anfänger und wirst langsam müde und unkonzentriert, verlasse einfach die Eisfläche. Setz Dich an den Rand, iss eine Kleinigkeit und nimm einen großen Schluck Tee aus Deiner Thermoskanne.
- Ausreichend trinken: Auch, wenn es in der Eishalle kühl sein mag und Du vielleicht kaum schwitzt: Trinke immer genügend Wasser, um Deinen Flüssigkeitsbedarf zu decken.
Befolgst Du diese Tipps, kannst Du sorglosen Eislaufspaß mit Deiner ganzen Familie oder all Deinen Freunden genießen. Möchtest Du den Kopf freikriegen, kann schon eine Stunde in der Eishalle regelrecht meditativ wirken. Bist Du jedoch weniger in Dich gekehrt, kannst Du beim gemeinsamen Eislauf auch neue Leute kennenlernen.
Zusätzliche Information: Eislaufen ist eine tolle Möglichkeit, den Körper neu zu fordern, denn es schult Deine Balance und Koordination. Dies kann besonders für Kinder von Vorteil sein, die ihre motorischen Fähigkeiten entwickeln.
Die 4 schönsten Eishallen in Bayern
Bayern ist ganz auf Wintersport getrimmt – daher findest Du überall tolle Möglichkeiten zum Schlittschuhlaufen. Bei Deinem Wochenendtrip in den Süden Deutschlands darf ein Besuch in der Eishalle also nicht fehlen. Wir stellen Dir die 4 schönsten Eishallen vor.
Das Eisstadion Oberstdorf im Allgäu
Im Allgäu liegt das berühmte Eisstadion Oberstdorf – die deutschlandweit erste Eishalle, die sowohl im Winter als auch im Sommer betrieben wurde. Du kannst dort jeden Tag auf bis zu drei Eisflächen laufen, in unmittelbarer Nähe zur Nebelhornbahn.
Die Eisfläche ist besonders groß und bietet genügend Platz für alle Eisläufer. Aber das Eisstadion Oberstdorf hat noch mehr zu bieten als nur eine tolle Fläche. Du kannst hier auch Eislaufkurse belegen und Deine Fähigkeiten verbessern. Es gibt auch regelmäßig Shows und Veranstaltungen, die Du Dir nicht entgehen lassen solltest.
Das Eisstadion Burgau
In der Eishalle Burgau bei Augsburg gibt es im Winter bestimmte Öffnungszeiten. Du kannst von Mitte Oktober bis Mitte März am Nachmittag Deine Bahnen ziehen. Vormittags sind hier meist Schulklassen zu Gast. Selbstverständlich kannst Du hier Schlittschuhe ausleihen, wenn Du keine eigenen hast.
Tipp: Achte darauf, dass die Schlittschuhe gut sitzen und Dir ausreichend Halt bieten. Du kannst Deine eigenen Schlittschuhe mitbringen oder sie in den meisten Eishallen ausleihen. Wenn Du Dir nicht sicher bist, welche Größe oder Art von Schlittschuhen Du benötigst, frag einfach das Personal vor Ort um Rat.
Das Prinzregentenstadion
Bist Du in München, darf ein Besuch im Prinzregentenstadion nicht fehlen. Auf einer Eisfläche von 30 x 60 Metern drehst Du hier Deine Runden, begleitet von herrlicher Walzer- oder Tango-Musik. Ganz in der Nähe ist auch eine Sauna, in der Du Dich nach dem erfrischenden Schlittschuhlauf aufheizen kannst.
Das Olympia-Eissport-Zentrum Garmisch-Partenkirchen
Mit seinen zwei Hallenflächen und einer Freieisfläche gilt das Olympia-Eissport-Zentrum in Garmisch-Partenkirchen als eines der schönsten in ganz Europa. Du hast dort viel Platz, um Deine Fähigkeiten auszubauen und eine wunderbare Aussicht auf die umliegenden Berge.
Keyfactbox
Im Olympia-Eissport-Zentrum in Garmisch-Partenkirchen kannst Du auf den Spuren der Olympioniken wandeln und Deine Kufen auf demselben Eis schwingen, auf dem 1936 die Olympischen Winterspiele stattfanden.
Die richtige Kleidung für die Eishalle
In der Eishalle ist es wichtig, dass sowohl Erwachsene als auch Kinder angemessen gekleidet sind, um warm zu bleiben und sich gleichzeitig frei bewegen zu können. Hier sind einige Tipps zur richtigen Kleidung für einen Eishallenbesuch:
- Mehrere Schichten: Trage Kleidung in mehreren Schichten, um bei Bedarf eine Schicht ausziehen zu können. Eine gute Kombination wäre ein atmungsaktives, langärmeliges Shirt oder eine dünne Fleecejacke, gefolgt von einer wärmeisolierenden Schicht, wie einem Pullover oder einer Weste, und einer wasserabweisenden Außenschicht wie einer Softshell- oder Windjacke.
- Hosen: Wählt Hosen aus wetterfestem, atmungsaktivem Material, um Euch vor Kälte und Nässe zu schützen. Schneehosen oder gefütterte Sport- oder Wanderhosen sind gute Optionen. Für Kinder sind wasserdichte Schneehosen besonders empfehlenswert, da sie häufiger auf dem Eis landen können.
- Handschuhe: Wasserdichte Handschuhe sind unerlässlich, um die Hände warm und trocken zu halten. Skihandschuhe oder gefütterte Handschuhe aus wetterfestem Material sind ideal. Achte darauf, dass die Handschuhe nicht zu eng sind, um die Durchblutung nicht einzuschränken. Für Kinder eignen sich Fäustlinge, da sie mehr Wärme bieten und leichter an- und auszuziehen sind.
- Socken: Tragt warme, aber nicht zu dicke oder zu enge Socken, um die Füße warm zu halten. Spezielle Skisocken oder lange Sportsocken aus Funktionsmaterialien sind eine gute Wahl.
- Kopfbedeckung: Eine Mütze oder ein Stirnband sind wichtig, um den Kopf und die Ohren vor Kälte zu schützen. Wählt eine Mütze aus warmem und atmungsaktivem Material, die gut passt, aber nicht zu eng ist.
- Schals und Halswärmer: Ein Schal oder Halswärmer hilft, den Halsbereich zu wärmen. Achte darauf, dass er nicht zu locker sitzt und versehentlich ins Eis geraten kann. Für Kinder sind Halswärmer oder sogenannte „Buff“-Schlauchtücher eine sicherere Option, da sie eng am Hals anliegen und keine losen Enden haben, die sich verfangen könnten.
Hinweis: Sicherheitsausrüstung: Wenn Kinder gerade erst mit dem Eislaufen beginnen oder an einer Eishockey- oder Eiskunstlauf-Trainingseinheit teilnehmen, sollten sie zusätzliche Sicherheitsausrüstung wie einen Helm, Knieschützer und Ellbogenschützer tragen. Für Erwachsene kann es ebenfalls ratsam sein, einen Helm zu tragen, insbesondere wenn sie Anfänger sind oder eine neue Disziplin erlernen.
Öffnungszeiten und Preise: Plane Deinen Besuch
Um sicherzustellen, dass Dein Besuch in einer der Eishallen in Bayern reibungslos verläuft, solltest Du Dich im Voraus über die Öffnungszeiten und Preise informieren.
Öffnungszeiten variieren je nach Eishalle und können von wöchentlichen Eislaufzeiten über spezielle Veranstaltungen bis hin zu festen Trainingszeiten für Eiskunstlauf und Hockey reichen.
Die Preise sind ebenfalls unterschiedlich, abhängig von der jeweiligen Eishalle, der Tageszeit und Deinem Alter. Viele Eishallen bieten zudem vergünstigte Preise für Gruppen, Familien oder Schulklassen an.
Tipp: Zieh Dich warm an, wenn Du eine Eishalle besuchst. Aber vermeide zu voluminöse Kleidung, die Deine Bewegungsfreiheit einschränken könnte. Idealerweise solltest Du mehrere Schichten tragen, um bei Bedarf etwas ausziehen zu können. Vergiss nicht, wasserabweisende Handschuhe und eine Mütze zu tragen, um Dich vor Kälte und Nässe zu schützen.
Tipps und Tricks für erfolgreiches Schlittschuhlaufen
Egal auf welchem Level Du Schlittschuhlaufen kannst, wir haben ein paar Tipps für Dich:
Tipps für Anfänger
Wenn Du noch nie auf dem Eis gestanden hast, ist es wichtig, dass Du geduldig mit Dir selbst bist und Dich langsam an das Schlittschuhlaufen gewöhnst. Beginne damit, Dich an der Bande entlang zu bewegen und gewinne langsam an Selbstvertrauen.
Achte darauf, dass Du Dein Körpergewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilst und versuche, Deine Knie leicht gebeugt zu halten.
Tipps für Fortgeschrittene
Wenn Du bereits ein wenig Erfahrung auf dem Eis hast, kannst Du damit beginnen, Deine Fähigkeiten zu erweitern. Übe das Bremsen, indem Du die Kufen Deiner Schlittschuhe quer zur Fahrtrichtung stellst. Um Kurven zu fahren, verlagerst Du Dein Gewicht auf das innere Bein und nutzt das äußere Bein als Steuerung.
Tipps für Profis
Für diejenigen, die bereits sicher auf dem Eis stehen, gibt es immer noch Raum für Verbesserungen. Eiskunstlauf und Eishockey bieten eine Fülle von Möglichkeiten, um Deine Fähigkeiten auf die Probe zu stellen und neue Techniken zu erlernen. Melde Dich für einen Kurs oder ein Training an und lerne von erfahrenen Trainern und Mitspielern.
Eislaufen: Eine nützliche Sportart für Körper und Geist
Eislaufen ist eine faszinierende Sportart, die nicht nur Spaß macht, sondern auch zahlreiche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit bietet. Hier sind einige Gründe, warum Du Eislaufen ausprobieren solltest:
- Ganzkörpertraining: Eislaufen beansprucht eine Vielzahl von Muskelgruppen, insbesondere in Beinen, Gesäß, Bauch und Rücken. Dieses Ganzkörpertraining verbessert die Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität und trägt dazu bei, die Körperhaltung zu verbessern.
- Gleichgewicht und Koordination: Beim Eislaufen ist es entscheidend, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und die Bewegungen präzise zu koordinieren. Regelmäßiges Training auf dem Eis verbessert das Gleichgewichtsgefühl und die Koordinationsfähigkeiten.
- Kardiovaskuläre Fitness: Eislaufen ist ein aerobes Training, das das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Ausdauer erhöht. Das kontinuierliche Gleiten über das Eis erhöht die Herzfrequenz und verbessert somit die kardiovaskuläre Fitness.
Eislaufspaß in Bayern
Die großen Eishallen in Bayern bieten Dir eine wunderschöne Atmosphäre, hervorragende Eisflächen und schließlich eine Menge Eislaufvergnügen. Sie sind für Ausflüge mit der ganzen Familie geeignet. Bist Du allein unterwegs? Kein Problem! Es gibt kaum einen besseren Ort, kontaktfreudige Sportler kennenzulernen, als die Eishalle. Warm eingepackt im Lagenlook, mit Handschuhen und einer Menge leckerem Tee kann es schon losgehen. Schwing Deine Kufen für schöne, gesellige Stunden auf dem Eis!
FAQ zu Eishallen in Bayern
Für Deine Sicherheit in der Eishalle solltest Du stets achtsam sein, Schutzausrüstung tragen und genügend Flüssigkeit zu Dir nehmen. Stelle sicher, dass Deine Schlittschuhe Dir Halt geben und trage dicke Handschuhe.
Das Bundesland ist in den kalten Monaten ganz und gar auf Wintersport eingestimmt. Daher findest Du dort riesige Eishallen und Freieisflächen, die tolle Läufe ermöglichen.
Besonders schön ist das Eisstadion Oberstdorf in Allgäu, das Eisstadion in Burgau bei Augsburg, das Prinzregentenstadion in München und Olympia-Eissport-Zentrum in Garmisch-Partenkirchen.